⑥完走！ 真夏のアワイチ（自転車で淡路島一周） 小学生6年の息子とクロスバイクデビュー 子供と夏休みの思い出
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多賀の浜海水浴場出発 16：40 33℃
無料の真水シャワー！ ずっと浴びていれそうでしたが、出発
ここからゴールの「道の駅あわじ」までは、約24キロ
スムーズに行くと1時間強の道のり
途中で富島港近くの穴子焼きの有名店「魚増鮮魚店」で穴子食べたいけど、この時間じゃ売り切れかなー
そういえば、淡路島バーガーから何も食べていないのでお腹が空いた。
出発してすぐ過ぎるけど、ローソン一宮町郡家店で冷やしうどん休憩。
途中の「室津ビーチ」 17：15 西海岸は夕日がキレイです
道沿いの、いい感じの「玉ねぎやさん」でお土産購入 17：25
夕日スポット多数
あっ、途中の穴子屋さんは、「今日はもう終わりやわー」と売り切れでした。
再訪スポットに追加
さー、ゴールの明石海峡大橋が見えてきました。 18：12
ゴールは目と鼻の先
江崎灯台のある「江崎公園」からのショット 18：15
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そして、、 ゴーーーールーーー！！ 18：20 33℃
写真ブレブレでゴール！！
お疲れ様のハイタッチ
暑い中、よく頑張りました。 膝真っ赤
親子共々、超初心者の割には頑張りました。
次の目標は、「一日でアワイチ」？
「小豆島」「しまなみ海道」「ビワイチ」にも挑戦？
ロードバイクも欲しいな～
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今日の結果
走行距離
平均時速
最高速度
走行時間
消費カロリー やっぱり少ない
ランキーパーではこんな感じ
カロリーはどっちが正しいのやら
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美湯松帆の郷でお風呂ー
膝は日焼けで、とんでもなく痛かったですが、お風呂最高でした。
入浴中、すごいゲリラ雷雨が。ゴール後でよかった。
さっぱりして、初めてのアワイチ終了。
帰りの車中、息子は爆睡ｚｚｚ
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まとめと感想
サイコンによる
一日目 走行距離：79.83㎞ 走行時間：4時間30分
二日目 走行距離：69.92㎞ 走行時間：3時間51分
合計 走行距離：149.75㎞ 走行時間：8時間21分
プラス、1日目の「道の駅あわじ」→「絵島」のサイコンリセット忘れの、約2㎞
◇自転車初心者の、初めてのアワイチでしたが、子供でも、1泊2日の行程なら大丈夫でした。
事前に十分な情報収集があれば道に迷ったり、困ることはないと思います。実際私は、グーグルマップのストリートビューでもほぼ1周したかも知れないぐらい、色んな方のブログや地図等を事前にチェックしました。
今回はパンクなどのトラブルはありませんでしたが、トラブル時の対策・準備も必要です。
◇熱中症に関しては、十分過ぎる対策が必要と感じました。
各地の最高気温が40℃を超える時期に決行しました。
今年は夏の甲子園100回記念大会で、試合途中に給水タイムが設けられる等、熱中症対策が、例年以上に叫ばれている年です。
天気予報もチェックして臨みましたが、大阪、京都などの都心に比べて、淡路島は少しだけ温度が低めなのかもしれませんが、本当に暑かったです。
今回は、妻が車で同行・伴走しましたので、コンビニがない区間の休憩にも困りませんでした。
平日とはいえ、二日間の道中でお会いしたサイクリストの方が、たったお一人という事から、慣れた方でも真夏は避けるのかもしれません。
夏場はこまめな休憩と水分補給が必要です。
◇子供と一緒に何かを達成・経験する、といった点では、アワイチはおススメです。今回我が家は一泊二日の日程で、色々寄り道しながら、無理せず進みましたが、1日で1周することを優先したプランでも、季節が真夏でなければ子供でも可能かもしれません。
◇息子が道中転倒してしまいました。防いでやれなかった点は親として大いに反省です。慣れない自転車、暑さ、疲れ、気のたるみ等など原因は複合的だと思います。
万が一に備えて、ヘルメット、グローブ等、安全対策は必ず必要です。
車幅の狭い、歩道のない区間もあります。右ハンドル先端に付けていたミラーも、後ろからくる車両の確認で役立ちました。安全最優先です。
時にバイク並みの速度が出る自転車。ほんの些細なミスが大事故を招きます。ヒヤリハット、速度の出しすぎ、体力消耗は判断を遅らせます。
何度も書きますが、無理は禁物、「安全最優先」です。
どなたかのブログで拝見しましたが。「楽しく走るために、安全に走る。」まさにその通りだと思いました。
今回は私の思い出作りに、息子が付き合ってくれた感じの「アワイチ」になりましたが、本当に楽しかったです。
また、息子と同じ経験を共有したいと思います。
自転車にも少しは詳しくなれました。今後も安全最優先でサイクリングを楽しんでいきたいと思います。
長くなりましたが、お読みいただき、ありがとうございました。
